Natascha Hering verbindet Psychotherapie, EMDR, energetische Heilung und Schamanismus zu einer tiefen und ganzheitlichen Arbeit, die Menschen auf mehreren Ebenen erreicht. In ihrer Praxis Seelenwelle unterstützt sie Klientinnen und Klienten, die sich blockiert fühlen, unter Stress oder traumatischen Erfahrungen leiden oder die wieder Zugang zu sich selbst suchen. Ihre Stärke liegt darin, mentale Muster, emotionale Belastungen und seelische Themen gleichzeitig anzusprechen und Körper, Geist und Intuition miteinander in Einklang zu bringen.
Viele Menschen berichten, dass sie bei Natascha Hering zum ersten Mal seit langer Zeit innere Ruhe spüren, klarer denken und sich emotional stabiler fühlen. Das Interview gibt Einblicke in ihre Methode, die Rolle von Spiritualität im Heilungsprozess und warum die Verbindung zwischen therapeutischer und energetischer Arbeit so transformierend sein kann.
Interview mit Natascha Hering
Wie würden Sie Ihren ganzheitlichen Ansatz kurz beschreiben?
Mein Ansatz ist ganzheitlich, weil ich die Menschen in ihrer gesamten Wirklichkeit sehe – mental, emotional, körperlich und seelisch. In der psychotherapeutischen Arbeit unterstütze ich meine Klient*innen dabei, innere Muster, unbewusste Blockaden und mögliche Traumata zu erkennen und zu verarbeiten.
Ich ergänze die Therapie durch energetische Heilmethoden und schamanische Praktiken, die auf einer feinstofflichen Ebene wirken. Als hellfühlender und hellwissender Mensch ist es mir möglich, Seelenmuster zu erspüren.
Dieses Zusammenspiel aus Psychotherapie, Schamanismus und energetischen Methoden ermöglicht es meinen Klient*innen, nicht nur Symptome zu lindern, sondern sich auf einer tieferen Schicht neu auszurichten – in Richtung innerer Ruhe, Klarheit und seelischer Verbundenheit.
Welche Ihrer Methoden führt aus Ihrer Sicht zu den tiefsten Veränderungen?
Die tiefsten Veränderungen entstehen aus meiner Erfahrung nicht durch eine einzelne Technik, sondern gerade aus der Kombination.
EMDR ist eine äußerst wirkungsvolle Methode zur Verarbeitung von Traumata, Belastungen oder alten Erinnerungen. EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung“ bedeutet. Durch diese Augenbewegungen oder auch abwechselnde Berührungen können eingefrorene Stressmuster im Gehirn verarbeitet und neu eingeordnet werden.
Ich arbeite dabei gleichzeitig mit schamanischen Elementen wie Kraft- und Helfertieren oder der Rückholung von Seelenanteilen aus der Vergangenheit. Diese Kombination ermöglicht eine tiefgreifende energetische Verarbeitung. Viele Klient*innen spüren plötzlich eine Leichtigkeit, ein Loslassen oder eine innere Weite, die sie lange vermisst haben.
Welche erste Veränderung erleben Ihre Klientinnen bei Stress, Trauma oder Tinnitus?
Die erste Veränderung, die viele wahrnehmen, ist eine spürbare innere Ruhe. Menschen kommen oft mit einem Gefühl von Daueranspannung, Überforderung oder innerem Lärm zu mir. Bereits nach der ersten Sitzung berichten sie, dass sich ihr Nervensystem stabilisiert: die Gedanken werden klarer, sie schlafen besser, Belastendes wirkt weniger überwältigend.
Bei Tinnitus-Klientinnen zeigt sich häufig eine schnelle Entlastung und Linderung ihrer Ohrgeräusche. Wenn Stress reduziert und innere Konflikte verarbeitet werden, verändert sich auch die Wahrnehmung des Tones. Der Tinnitus wird leiser oder verliert seine Bedrohlichkeit.
Auch nach traumatischen Belastungen berichten viele, dass Erinnerungen weniger scharf oder emotional aufgeladen sind und sie sich „wieder im eigenen Körper“ fühlen.
Diese ersten Veränderungen sind oft ein großer Mutmacher.
Natascha Hering über seelische Klarheit
Welche Rolle spielt Spiritualität für Menschen, die sich blockiert oder innerlich verloren fühlen?
Spiritualität bedeutet für mich vor allem Verbindung – mit sich selbst, mit dem eigenen inneren Wissen und mit der Natur. Viele Menschen, die sich blockiert oder verloren fühlen, haben diesen inneren Kontakt verloren. Sie funktionieren, aber sie fühlen sich nicht mehr.
In der schamanischen Arbeit erleben sie oft zum ersten Mal wieder eine Begegnung mit ihrer inneren Stimme, einem Krafttier oder einer symbolischen Weisheit, die ihnen Orientierung gibt. Spirituelle Erfahrungen sind dabei nicht abgehoben, sondern tief verankert in der eigenen Intuition.
Ich erlebe immer wieder, dass Menschen dadurch Vertrauen in ihren Weg zurückgewinnen. Sie fühlen sich nicht mehr allein, sondern eingebunden in etwas Größeres, Universelles. Dieser Zugang kann heilend und stabilisierend wirken – gerade in Zeiten, in denen der Kopf keine Lösung findet.
Wie unterstützen Sie Ihre Klient*innen dabei, ihre Selbstheilungskräfte dauerhaft zu aktivieren?
Mein Ziel ist es, dass Menschen nicht von mir abhängig werden, sondern selbst wieder Zugang zu ihrer inneren Kraft bekommen. Deshalb vermittle ich Techniken, die sie eigenständig anwenden können – Meditationen, Atemtechniken, Energielenkung, intuitives Spüren oder schamanische Naturübungen.
In meinen Seminaren lernen sie zum Beispiel, wie sie sich wieder mit ihren Ressourcen verbinden können. So können sie Energie bewusst einsetzen, innere Bilder nutzen oder sich in schwierigen Momenten selbst regulieren. Die energetische Arbeit in der Praxis wirkt wie ein Impuls, der das System neu ordnet. Wenn Klient*innen diese Impulse mit kleinen, regelmäßigen Übungen in ihren Alltag integrieren, stabilisiert sich die Veränderung dauerhaft.
Selbstheilung bedeutet für mich, wieder in die eigene Mitte zu finden und diese Mitte in sich selbst zu pflegen.
Welchen ersten Schritt empfehlen Sie Menschen, die Hilfe suchen, aber noch unsicher sind?
Der erste Schritt darf ganz klein sein. Ich empfehle Menschen, zuerst einmal in sich hineinzuspüren: „Was brauche ich gerade wirklich? Und wie könnte sich ein erster leichter Schritt anfühlen?“
Viele beginnen mit einem Kennenlerngespräch oder einer einzelnen Sitzung, um ein Gefühl dafür zu bekommen, ob die Chemie stimmt. Andere erleben mich im Rahmen eines schamanischen Saunaevents im Raum Stuttgart oder lesen sich auf meiner Webseite ein.
Wichtig ist: Sie müssen nicht sofort wissen, wohin der Weg führt. Es reicht zunächst, die eigene Stimme wieder wahrzunehmen und ihr einen Raum zu geben und den Mut zur Veränderung wertzuschätzen.
Über Natascha Hering
Natascha Hering ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, EMDR-Therapeutin, Heilerin und Schamanin. In ihrer Praxis „Seelenwelle“ begleitet sie Menschen auf körperlicher, seelischer und energetischer Ebene, um ihnen Zugang zu innerer Ruhe, Klarheit und Selbstheilung zu ermöglichen. Ihre Arbeit verbindet moderne Psychotherapie mit schamanischen und spirituellen Heilpraktiken.
