Barbara und Oliver Ecke begleiten mit Sonar Coaching seit vielen Jahren Paare dabei, ihre Beziehung bewusst zu gestalten und festgefahrene Muster zu lösen. Als Coaching Duo bringen sie nicht nur ihre fachliche Expertise ein, sondern auch ihre eigene gemeinsame Geschichte. Eine frühere Beziehungskrise wurde für sie zum Wendepunkt und zur Grundlage ihrer heutigen Arbeit mit Paaren, die sich mehr Nähe, Klarheit und Verständnis wünschen.
Im Interview mit Baden1 sprechen Barbara und Oliver Ecke darüber, warum Kommunikationsprobleme oft der wahre Kern vieler Beziehungskonflikte sind, welchen Mehrwert Coaching zu viert bietet und weshalb nachhaltige Veränderung immer im Denken beginnt. Ein Gespräch über Teamwork in der Partnerschaft, neue Perspektiven und den Mut, rechtzeitig Verantwortung für das eigene Beziehungsglück zu übernehmen.
Im Interview mit Barbara und Oliver Ecke
Was hat Sie beide dazu bewogen, Sonar Coaching gemeinsam aufzubauen?
Wir hatten vor mehr als 20 Jahren selbst eine Krise in unserer Beziehung. Das hat uns veranlasst, ein Coachingseminar zu besuchen. Dort konnten wir unsere Probleme tatsächlich lösen.
Die Methodik und die Art der persönlichen Weiterentwicklung haben uns so begeistert, dass wir das gerne weitergeben wollten. Deshalb haben wir nach einigen Seminaren selbst eine erste Coachingausbildung gemacht und unsere Coachingfirma gegründet.
Worin liegt der besondere Mehrwert, als Coaching-Duo zu arbeiten?
Unsere Klienten im Paarcoaching erhalten beim Coaching zu viert immer einen Einblick in die Perspektive beider Geschlechter. Viele fühlen sich dadurch besser verstanden und repräsentiert. Wir haben schon mehrmals gehört, dass ein Paar zuvor eine Paartherapie oder eine Paarberatung versucht hatten und dabei z. B. der Mann das Gefühl hatte, die – weibliche – Therapeutin sei parteiisch.
Und für uns selbst liegt der Mehrwert ganz klar darin, dass es uns großen Spaß macht, zusammen zu arbeiten. Wir sehen uns als Team, das sich gemeinsam für etwas einsetzt – in unserem Fall erfüllte Beziehungen. Und diesen Gedanken von Teamwork in Partnerschaft wollen wir auch unseren Klienten vermitteln.
Mit welchen Themen kommen Menschen am häufigsten zu Ihnen?
Der Anlass ist auf den ersten Blick sehr unterschiedlich: zu viel Streit, zu wenig Sex, unterschiedliche Vorstellungen von Zweisamkeit oder von Kindererziehung. Oder die Kinder sind aus dem Haus und den Partnern fehlt es an einer neuen Ausrichtung. Im Kern lassen sich aber die meisten Themen einfach auf einen gemeinsamen Nenner bringen:
Kommunikationsprobleme.
Barbara und Oliver Ecke: erfüllte Partnerschaft auf Augenhöhe
Wie helfen Sie Klientinnen und Klienten, wieder Klarheit und Orientierung zu finden?
Zunächst einmal machen wir das individuelle Beziehungssystem des Paares sichtbar. Wir untersuchen, welche innersten Überzeugungen dem Glück zu zweit im Weg sind. Das können persönliche Wahrheiten sein über Partnerschaft, über Männer oder Frauen an sich oder Verhaltensweisen, die man von den eigenen Eltern unbewusst übernommen hat.
Den meisten Menschen ist gar nicht bewusst, was sie da mit sich herumtragen und welche Erwartungen sie eigentlich haben – sowohl an den Partner als auch an sich selbst. Für viele ist das schon ein echter Augenöffner. Außerdem hilft die Erkenntnis, dass man selbst kein Einzelfall ist, sondern dass es vielen Paaren ähnlich geht. Und dass es Möglichkeiten gibt, aus solchen festgefahrenen Situationen rauszukommen.
Was unterscheidet Ihren Ansatz von klassischem Einzelcoaching?
Hier müssen wir unterscheiden: Zu zweit arbeiten wir ausschließlich im Paarcoaching aus den genannten Gründen. Im Lifecoaching und Businesscoaching arbeiten wir unabhängig voneinander auch alleine.
Methodisch gibt es natürlich viele verschiedene Coachingansätze. Was unser Coaching ausmacht, ist, dass wir hauptsächlich auf der mentalen Ebene arbeiten, weil wir hier den größtmöglichen Hebel haben: Die Art, wie wir denken, beeinflusst unser Handeln und unser Handeln bringt Ergebnisse hervor.
Wenn man nur sein Handeln verändert, wird das nicht dauerhaft für andere Ergebnisse funktionieren, denn die Basis ist ja immer noch das alte Denken. Erst wenn wir anfangen, neu zu denken und Dinge aus einer neuen Perspektive zu sehen, werden wir auch nachhaltig neue Ergebnisse erzielen. Das ist dann einfach Übungssache.
Was raten Sie Menschen, die spüren, dass eine Veränderung ansteht, aber noch zögern?
Wir haben immer wieder Paare im Coaching, die zu lange gewartet haben. Die zum Beispiel ihre Bedürfnisse oder Verletzungen nicht geklärt haben. Das hat über viele Jahre bereits so tiefe Spuren hinterlassen, dass kaum mehr die Bereitschaft da ist für Vergebung oder einen Neubeginn.
Die gute Nachricht: Auch in einem solchen Fall kann man zu einer erfüllten Partnerschaft zurückfinden, wenn noch Liebe da ist. Fragen Sie sich einfach: Wenn es in fünf Jahren noch genau so ist wie jetzt, wäre das ok? Wenn nicht, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, etwas zu verändern.
Über Barbara und Oliver Ecke
Barbara Ecke, geboren 1968, zertifiziert als Coach, Businesscoach und Trainerin für Contextuelle Aufstellungen. Gelernte Mediengestalterin. Seit 2004 glücklich verheiratet, seit 2005 selbstständig als Coach.
Besondere Stärken: Empathie, Intuition, Klarheit, Humor.
Oliver Ecke, geboren 1969, zertifiziert als Coach und Businesscoach. Gelernter Werbekaufmann. Seit 2004 glücklich verheiratet, seit 2005 selbstständig als Coach.
Besondere Stärken: analytisches Denken, Fokus, Kreativität, Humor.
